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La toilette du matin

une jeune femme le rinse le visage

Pour qui veut se sentir bien et conserver sa santé, la toilette du matin est un rituel à ne pas manquer. En effet, on accumule tout au long de la journée toutes sortes de déchets, qui viennent se poser sur notre peau et sur nos cheveux. Ces déchets peuvent être des particules de poussière, des produits toxiques, des cosmétiques, des microbes, etc. Sans compter sur notre propre production résiduelle, car les cellules de la peau se renouvellent régulièrement, ainsi de la peau morte stagne en permanence sur nous si elle n’est pas nettoyée. Et enfin la sueur, qui permet au corps de se débarrasser de ses déchets (et de réguler sa température).

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